RACHI-OUT：姿势体操的个人教练
RACHI-OUT是由Postural Srl开发的免费Android应用程序，提供10个姿势体操视频课程。它旨在帮助患有背痛的人在家中进行锻炼。该程序提供个人教练，指导用户完成每个练习，同时播放背景音乐。每个视频课程都包括清晰的练习演示和其益处。用户可以在决定购买剩余课程之前免费尝试第一课。RACHI-OUT是那些想要改善姿势并从家中缓解背痛的人的绝佳选择。
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